Volkshochschule
Rosenheim-Inntal
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Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung im Alltag - Tai Chi-Qigong, heilsame und wohltuende Bewegungen
263.RA.301.02.05
22.09.26 - 03.11.26
(6-mal)
08:00
- 09:00
Raubling
(Plätze frei)
Yoga klassisch
263.BR.301.01.12
22.09.26 - 15.12.26
(12-mal)
08:30
- 09:45
Brannenburg
(noch 2 Plätze frei)
Tai Chi nach Kobayashi - Einführungskurs
263.RA.301.02.01
Unterrichtet wird Teil 1 der Kurzform
22.09.26 - 01.12.26
(10-mal)
18:00
- 19:00
Raubling
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Tai Chi nach Kobayashi, Lange Form 2
263.RA.301.02.02
Vorausgesetzt werden gute Kenntnisse der Langen Form
22.09.26 - 01.12.26
(10-mal)
19:05
- 20:05
Raubling
(noch 1 Platz frei)
Entspannung im Alltag - Tai Chi-Qigong, heilsame und wohltuende Bewegungen
263.RA.301.02.06
23.09.26 - 04.11.26
(6-mal)
08:00
- 09:00
Raubling
(noch 3 Plätze frei)
Morgen-Yoga
263.RA.301.01.2.01
23.09.26 - 02.12.26
(10-mal)
08:30
- 09:30
Raubling
(noch 1 Platz frei)
Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
263.BR.301.04.01
23.09.26 - 09.12.26
(11-mal)
10:15
- 11:30
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
263.BR.301.04.02
23.09.26 - 09.12.26
(11-mal)
16:15
- 17:30
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
263.BR.301.04.03
23.09.26 - 09.12.26
(11-mal)
17:30
- 18:45
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga klassisch
263.RA.301.01.1.08
23.09.26 - 28.10.26
(6-mal)
17:30
- 18:45
Raubling
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Vinyasa-Yoga für Einsteiger mit leichten Vorkenntnissen (Level 1/2)
263.BR.301.02.04
23.09.26 - 16.12.26
(12-mal)
18:00
- 19:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Vinyasa Yoga - der fließende Yogastil (Fortgeschrittene)
263.BR.301.02.11
23.09.26 - 16.12.26
(12-mal)
19:10
- 20:10
Brannenburg
(noch 3 Plätze frei)
Wake up-Yoga
263.BR.301.02.03
24.09.26 - 10.12.26
(10-mal)
08:15
- 09:15
Brannenburg
(Plätze frei)
Yoga auf dem Stuhl - Einfache Übungen im Sitzen
263.RA.301.01.7.01
Yoga auf dem Stuhl - Einfache Übungen im Sitzen
24.09.26 - 29.10.26
(6-mal)
08:30
- 09:30
Raubling
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qigong - sanfte Bewegung (wenn möglich im Freien)
263.RA.301.02.10
24.09.26 - 29.10.26
(5-mal)
10:00
- 11:00
Raubling
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Power Yoga
263.BR.301.03.02
Für Fortgeschrittene
24.09.26 - 17.12.26
(12-mal)
19:30
- 20:30
Brannenburg
(noch 1 Platz frei)
Kinderyoga für kleine Yogis (5-8 Jahre)
263.BR.301.09.01
25.09.26 - 11.12.26
(8-mal)
16:00
- 17:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Tweenyoga (9-12 Jahre)
263.BR.301.01.05
25.09.26 - 11.12.26
(8-mal)
17:00
- 18:00
Brannenburg
(noch 2 Plätze frei)
Yoga klassisch
263.RA.301.01.1.03
25.09.26 - 06.11.26
(6-mal)
17:30
- 18:30
Raubling
(noch 2 Plätze frei)
Yoga klassisch
263.RA.301.01.1.04
25.09.26 - 06.11.26
(6-mal)
18:45
- 19:45
Raubling
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qigong
263.RA.301.02.1
29.09.26 - 08.12.26
(10-mal)
17:30
- 18:45
Neubeuern
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Hatha Yoga
263.BR.301.01.09
01.10.26 - 17.12.26
(10-mal)
17:30
- 19:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
Yoga am Morgen - für body & soul
263.BR.301.06.14
02.10.26 - 18.12.26
(10-mal)
09:15
- 10:45
Brannenburg
(Plätze frei)
Qi Gong
263.BR.301.06.05
08.10.26 - 26.11.26
(7-mal)
18:00
- 19:00
Brannenburg
(Plätze frei)
Vinyasa-Yoga Flow - All Levels
263.BR.301.02.05
Mit Stabilität in den Flow
12.10.26 - 14.12.26
(9-mal)
19:00
- 20:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
YinYoga für Alle
263.RA.301.01.4.01
13.10.26 - 15.12.26
(9-mal)
18:45
- 19:45
Raubling Kirchdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Klangmeditation - "Reise in der Seifenblase"
263.BR.301.06.01
30.10.26
(1-mal)
18:30
- 20:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Yoga Atemarbeit für alle
263.RO.301.01.6.4
03.11.26
(1-mal)
17:00
- 18:00
Rosenheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Einblick in die traditionelle Tai Chi Form
263.RO.301.02.13
04.11.26
(1-mal)
18:00
- 19:30
Rosenheim
(noch 2 Plätze frei)
Kundalini Yoga - Friedensmeditation
263.RO.301.01.5.1
05.11.26
(1-mal)
18:30
- 19:30
Rosenheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
Qigong
263.RO.301.02.22j
06.11.26
(1-mal)
09:00
- 10:15
Rosenheim
(noch 1 Platz frei)
Hatha-Yoga
263.RO.301.01.1.16f
zum Tagesausklang
09.11.26 - 07.12.26
(5-mal)
17:00
- 18:00
Rosenheim
(Plätze frei)
Entspannung im Alltag - Tai Chi-Qigong, heilsame und wohltuende Bewegungen
263.RA.301.02.07
10.11.26 - 15.12.26
(6-mal)
08:00
- 09:00
Raubling
(Plätze frei)
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Entspannung im Alltag - Tai Chi-Qigong, heilsame und wohltuende Bewegungen
263.RA.301.02.08
11.11.26 - 16.12.26
(6-mal)
08:00
- 09:00
Raubling
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Yoga klassisch
263.RA.301.01.1.09
11.11.26 - 16.12.26
(6-mal)
17:30
- 18:45
Raubling
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yoga auf dem Stuhl - Einfache Übungen im Sitzen
263.RA.301.01.7.02
Yoga auf dem Stuhl - Einfache Übungen im Sitzen
12.11.26 - 17.12.26
(6-mal)
08:30
- 09:30
Raubling
(noch 2 Plätze frei)
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Qigong - sanfte Bewegung
263.RA.301.02.09
12.11.26 - 10.12.26
(5-mal)
10:00
- 11:00
Raubling
(Plätze frei)
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Yoga klassisch
263.RA.301.01.1.05
13.11.26 - 18.12.26
(6-mal)
17:30
- 18:30
Raubling
(noch 1 Platz frei)
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Yoga klassisch
263.RA.301.01.1.06
13.11.26 - 18.12.26
(6-mal)
18:45
- 19:45
Raubling
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yoga & Wandern in Seeon (Haus Rufinus)
263.RO.301.01.6.1
14.11.26
(1-mal)
10:00
- 17:00
Seeon
(Plätze frei)
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Klangmeditation - "Nieren-Herz-Meditation"
263.BR.301.06.02
22.11.26
(1-mal)
18:30
- 20:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Inner Alignment - Entspannung und innere Regulation
263.RO.301.06.02
27.11.26
(1-mal)
18:00
- 20:00
Rosenheim
(Plätze frei)
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Klangmeditation - "Die magischen Steine"
263.BR.301.06.03
11.12.26
(1-mal)
18:30
- 20:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yin Yoga - Auszeit in der Adventszeit Workshop
263.BR.301.01.02
12.12.26
(1-mal)
10:00
- 12:00
Brannenburg
(noch 1 Platz frei)
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Klangmeditation - "Der innere Heiler"
271.BR.301.06.01
10.01.27
(1-mal)
18:30
- 20:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Yoga klassisch
271.BR.301.01.12
12.01.27 - 16.03.27
(9-mal)
08:30
- 09:45
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Qigong
271.RO.301.02.21
13.01.27 - 17.03.27
(9-mal)
09:30
- 10:30
Rosenheim
(Plätze frei)
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Vinyasa-Yoga für Einsteiger mit leichten Vorkenntnissen (Level 1/2)
271.BR.301.02.04
13.01.27 - 17.03.27
(9-mal)
18:00
- 19:00
Brannenburg
(noch 2 Plätze frei)
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Vinyasa Yoga - der fließende Yogastil (Fortgeschrittene)
271.BR.301.02.11
13.01.27 - 17.03.27
(9-mal)
19:10
- 20:10
Brannenburg
(Plätze frei)
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Wake up-Yoga
271.BR.301.02.03
14.01.27 - 18.03.27
(9-mal)
08:15
- 09:15
Brannenburg
(Plätze frei)
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Hatha Yoga
271.BR.301.01.09
14.01.27 - 18.03.27
(8-mal)
17:30
- 19:00
Brannenburg
(noch 1 Platz frei)
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Qi Gong
271.BR.301.06.05
14.01.27 - 18.03.27
(9-mal)
18:00
- 19:00
Brannenburg
(Plätze frei)
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Stretch und Relax
271.BR.301.04.04
14.01.27 - 18.03.27
(9-mal)
19:15
- 20:15
Brannenburg
(noch 3 Plätze frei)
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Power Yoga
271.BR.301.03.02
Für Fortgeschrittene
14.01.27 - 18.03.27
(9-mal)
19:30
- 20:30
Brannenburg
(Plätze frei)
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Yoga am Morgen - für body & soul
271.BR.301.06.14
15.01.27 - 19.03.27
(8-mal)
09:15
- 10:45
Brannenburg
(Plätze frei)
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Inner Alignment - Entspannung und innere Regulation mit Musik
271.RO.301.06.01
15.01.27
(1-mal)
18:00
- 20:00
Rosenheim
(Plätze frei)
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Yoga Best Ager
271.RO.301.01.7.1
18.01.27 - 12.04.27
(10-mal)
08:30
- 09:45
Rosenheim
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Yin - Yoga
271.RO.301.01.4.1
18.01.27 - 12.04.27
(10-mal)
09:45
- 10:45
Rosenheim
(noch 2 Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha - Yoga
271.RO.301.01.1.16
zum Tagesausklang
18.01.27 - 22.02.27
(5-mal)
16:45
- 18:00
Rosenheim
(Plätze frei)
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Feldenkrais
271.RO.301.04.21
Beweglich von Kopf bis Fuß
18.01.27 - 05.04.27
(9-mal)
17:15
- 18:15
Rosenheim
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Tai Chi - nach Kobayashi
271.RO.301.02.01
Aufbaukurs ganze Kurzform
18.01.27 - 05.04.27
(9-mal)
18:20
- 19:20
Rosenheim
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
271.BR.301.03.01
18.01.27 - 15.03.27
(8-mal)
18:30
- 19:30
Brannenburg
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Tai Chi - nach Kobayashi
271.RO.301.02.02
Aufbaukurs ganze Kurzform
18.01.27 - 05.04.27
(9-mal)
19:30
- 20:30
Rosenheim
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha - Yoga
271.RO.301.01.1.21
Weg der Kraft am Morgen: Mit Hatha-Yoga in den Tag
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
08:00
- 09:00
Rosenheim
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha Flow Yoga
271.RO.301.01.1.17
Aufbau und Balance
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
10:30
- 11:45
Rosenheim
(noch 2 Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha Flow Yoga
271.RO.301.01.1.18
Aufbau und Balance
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
16:45
- 17:45
Rosenheim
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Yoga
271.RO.301.01.6.3
Regenerativ-funktionelles Rücken-Yoga
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
17:00
- 18:30
Rosenheim
(Plätze frei)
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Qigong
271.RA.301.02.1
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
17:30
- 18:45
Neubeuern
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yoga
271.RO.301.01.1.1
Fitness für Körper und Geist
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
18:00
- 19:00
Rosenheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Hatha - Yoga
271.RO.301.01.1.9
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
18:45
- 20:00
Rosenheim
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Yoga
271.RO.301.01.1.2
Fitness für Körper und Geist
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
19:10
- 20:10
Rosenheim
(noch 2 Plätze frei)
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Yin - Yoga
271.RO.301.01.4.5
19.01.27 - 13.04.27
(10-mal)
20:00
- 21:00
Rosenheim
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Yin - Yoga
271.RO.301.01.4.2
20.01.27 - 14.04.27
(10-mal)
10:15
- 11:30
Rosenheim
(Plätze frei)
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Hatha Yoga & Pilates
271.RO.301.01.6.5
20.01.27 - 14.04.27
(10-mal)
17:00
- 18:30
Rosenheim
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha - Yoga
271.RO.301.01.1.5
20.01.27 - 14.04.27
(10-mal)
17:30
- 18:45
Rosenheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Veranstaltung in Warenkorb legen (Warteliste)
Yoga
271.RO.301.01.1.7
20.01.27 - 14.04.27
(10-mal)
17:30
- 19:00
Stephanskirchen
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha - Yoga
271.RO.301.01.1.4
20.01.27 - 14.04.27
(10-mal)
18:45
- 20:00
Rosenheim
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Tai Chi Ch'uan - leicht Fortgeschrittene
271.RO.301.02.11
20.01.27 - 14.04.27
(10-mal)
19:15
- 20:30
Rosenheim
(Plätze frei)
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Yin - Yoga
271.RO.301.01.4.3
Mental Yin Yoga für mehr Gelassenheit im Alltag
20.01.27 - 14.04.27
(10-mal)
20:00
- 21:00
Rosenheim
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha Yoga
271.RO.301.01.1.13
21.01.27 - 15.04.27
(10-mal)
18:00
- 19:00
Rosenheim
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha - Yoga
271.RO.301.01.1.20
Sonne trifft Mond – Abendkurs für innere Ruhe und Balance
21.01.27 - 15.04.27
(10-mal)
18:30
- 19:30
Rosenheim
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
Veranstaltung in Warenkorb legen
Hatha - Yoga
271.RO.301.01.1.11
Slow Down
21.01.27 - 15.04.27
(10-mal)
19:15
- 20:15
Rosenheim
(Plätze frei)
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Veranstaltung in Warenkorb legen
Qigong
271.RO.301.02.23
21.01.27 - 15.04.27
(10-mal)
19:45
- 21:00
Rosenheim
(Plätze frei)
in den Warenkorb legen
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Qigong
271.RO.301.02.22
22.01.27 - 16.04.27
(10-mal)
09:00
- 10:15
Rosenheim
(Plätze frei)
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Vinyasa-Yoga Flow - All Levels
271.BR.301.02.05
Mit Stabilität in den Flow
25.01.27 - 15.03.27
(7-mal)
19:00
- 20:00
Brannenburg
(Plätze frei)
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Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
271.BR.301.04.01
27.01.27 - 21.04.27
(10-mal)
10:15
- 11:30
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
271.BR.301.04.02
27.01.27 - 21.04.27
(10-mal)
16:15
- 17:30
Brannenburg
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Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
271.BR.301.04.03
27.01.27 - 21.04.27
(10-mal)
17:30
- 18:45
Brannenburg
(noch 1 Platz frei)
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Auffrischungsworkshop Autogenes Training für Geübte und Wiedereinsteiger
271.BR.301.05.01
30.01.27
(1-mal)
14:30
- 18:00
Brannenburg
(Plätze frei)
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YinYoga für Alle
271.RA.301.01.4.01
02.02.27 - 27.04.27
(10-mal)
18:45
- 19:45
Raubling Kirchdorf
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Kinderyoga für kleine Yogis (5-8 Jahre)
271.BR.301.09.01
19.02.27 - 07.05.27
(8-mal)
16:00
- 17:00
Brannenburg
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Tweenyoga (9-12 Jahre)
271.BR.301.01.05
19.02.27 - 07.05.27
(8-mal)
17:00
- 18:00
Brannenburg
(Plätze frei)
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Klangmeditation - "Das Tor der Träume"
271.BR.301.06.02
19.02.27
(1-mal)
18:30
- 20:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Klangmeditation - "Baummeditation - die Krone"
271.BR.301.06.03
19.03.27
(1-mal)
18:30
- 20:00
Brannenburg
(Plätze frei)
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Vinyasa-Yoga Flow - All Levels
272.BR.301.02.05
Mit Stabilität in den Flow
05.04.27 - 10.05.27
(6-mal)
19:00
- 20:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Yoga klassisch
272.BR.301.01.12
06.04.27 - 20.07.27
(14-mal)
08:30
- 09:45
Brannenburg
(Plätze frei)
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Morgen-Yoga
272.RA.301.01.2.01
07.04.27 - 12.05.27
(6-mal)
08:30
- 09:30
Raubling
(Plätze frei)
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Vinyasa-Yoga für Einsteiger mit leichten Vorkenntnissen (Level 1/2)
272.BR.301.02.04
07.04.27 - 30.06.27
(11-mal)
18:00
- 19:00
Brannenburg
(noch 2 Plätze frei)
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Vinyasa Yoga - der fließende Yogastil (Fortgeschrittene)
272.BR.301.02.11
07.04.27 - 30.06.27
(11-mal)
19:10
- 20:10
Brannenburg
(Plätze frei)
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Wake up-Yoga
272.BR.301.02.03
08.04.27 - 24.06.27
(9-mal)
08:15
- 09:15
Brannenburg
(Plätze frei)
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Hatha Yoga
272.BR.301.01.09
08.04.27 - 24.06.27
(9-mal)
17:30
- 19:00
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Qi Gong
272.BR.301.06.05
08.04.27 - 13.05.27
(5-mal)
18:00
- 19:00
Brannenburg
(noch 1 Platz frei)
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Stretch und Relax
272.BR.301.04.04
08.04.27 - 24.06.27
(9-mal)
19:15
- 20:15
Brannenburg
(noch 3 Plätze frei)
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Power Yoga
272.BR.301.03.02
Für Fortgeschrittene
08.04.27 - 22.07.27
(13-mal)
19:30
- 20:30
Brannenburg
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Yoga am Morgen - für body & soul
272.BR.301.06.14
09.04.27 - 25.06.27
(10-mal)
09:15
- 10:45
Brannenburg
(Plätze frei)
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Yoga klassisch
272.RA.301.01.1.05
09.04.27 - 18.06.27
(9-mal)
17:30
- 18:30
Raubling
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Yoga klassisch
272.RA.301.01.1.06
09.04.27 - 18.06.27
(9-mal)
18:45
- 19:45
Raubling
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Yoga & Wandern in Seeon (Haus Rufinus)
271.RO.301.01.6.1
17.04.27
(1-mal)
10:00
- 17:00
Seeon
(Plätze frei)
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Klangmeditation - "Akzeptanzmeditation bei körperlichen Schmerzen"
272.BR.301.06.01
17.04.27
(1-mal)
15:00
- 17:00
Brannenburg
(Plätze frei)
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Qigong
272.RA.301.02.1
20.04.27 - 06.07.27
(10-mal)
17:30
- 18:45
Neubeuern
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Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
272.BR.301.04.01
28.04.27 - 07.07.27
(9-mal)
10:15
- 11:30
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
272.BR.301.04.02
28.04.27 - 07.07.27
(9-mal)
16:15
- 17:30
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Bewusstheit durch Bewegung nach der Feldenkrais-Methode
272.BR.301.04.03
28.04.27 - 07.07.27
(9-mal)
17:30
- 18:45
Brannenburg
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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Morgen-Yoga
272.RA.301.01.2.02
02.06.27 - 07.07.27
(6-mal)
08:30
- 09:30
Raubling
(Plätze frei)
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Yoga auf dem Stuhl - Einfache Übungen im Sitzen
272.RA.301.01.7.03
Yoga auf dem Stuhl - Einfache Übungen im Sitzen
03.06.27 - 08.07.27
(6-mal)
08:30
- 09:30
Raubling
(Plätze frei)
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Yoga
Tai Chi und Qigong
Progressive Muskelentspannung
Feldenkrais
Autogenes Training und Achtsamkeit
Meditation
Gesundheit