Mudras - Yoga mit den Händen
Mudras - das sind verschiedene Finger-Haltungen, die in vielen Traditionen wie Ayurveda, Heilströmen, Yoga u.a. verwendet werden. Durch Dehnen, Beugen und Aneinanderlegen einzelner Finger wird der Energiefluss durch bestimmte Teile unseres Körpers geleitet und entfaltet so eine wohltuende, heilsame Kraft für Körper und Seele. Die Mudras eignen sich hervorragend als Gesundheitsvorsorge, um Anspannungen zu lösen, Alltagsstress zu bewältigen und die Vitalität zu erhöhen. Gerade in unserem immer hektischer werdenden Alltag kann man diese Art zur Erhaltung der Gesundheit quasi nebenbei praktizieren und so die verborgene Kraft der Mudras nutzen.
| 1 Abend, 21.11.2024 Donnerstag, 19:00 - 21:00 Uhr | |||
| 19:00 - 21:00 Uhr | |||
1 Termin(e)
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Christina Erdl | |||
| 243.BR.303.01.02 | |||
| Kerngebühr: 19,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
