Aqua-Fitness


Mit Aqua-Fitness trainieren Sie Ihr Herz-Kreislaufsystem und stärken ganzheitlich den gesamten Bewegungsapparat und das fünfmal effektiver als zu Lande.  Der Auftrieb des Wassers und die Aufhebung der Schwerkraft bewirken aufrechte Haltung und gelenkschonendes Training. Die Bewegungs-Koordination im Schwebe-Zustand fördert den Gleichgewichtssinn und schärft die Konzentration. Während der Übungen entsteht eine Massage-Wirkung des Wassers, die die Durchblutung der Haut, der Muskeln und des Bindegewebes fördert. So wird das Gewebe gestrafft und entschlackt. Fitness für Körper, Geist und Seele! Achtung: Bei Bluthochdruck oder Herz-/ Kreislaufproblemen bitte nur mit ärztlichem Einverständnis!


10 Abende, 20.01.2025 - 31.03.2025
Montag, 20:00 - 21:00 Uhr
20:00 - 21:00 Uhr
10 Termin(e)
Mo 20.01.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 27.01.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 03.02.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 10.02.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 17.02.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 24.02.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 10.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 17.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 24.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Mo 31.03.2025 20:00 - 21:00 Uhr Volksschule Rosenheim-Aising, Grund- und Hauptschule, Gärtnerstr. 6, 83026 Rosenheim,
Elke Knerich
251.RO.302.08.24
Kurspreis: 80,00 € (gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis: 94,00 € (gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)
Minigruppenpreis: 100,00 € (gültig von 4 bis 5 Teilnehmenden)

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      18.09.24 - 18.12.24 (13-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
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      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      18.09.24 - 18.12.24 (13-mal) 10:15 - 11:30 Uhr
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      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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      Rosenheim
      noch 2 Plätze frei
      (noch 2 Plätze frei)
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