Qigong - sanfte Bewegung für jedes Alter

Qi steht für Lebensenergie, Gong bedeutet Arbeit oder Übung. Dabei stehen achtsame Atem- , Bewegungs- und Meditationsübungen im Mittelpunkt. Wer Qigong übt, verfeinert seine Selbstwahrnehmung und das Gespür für die eigene körperliche und psychische Befindlichkeit. Es eignet sich optimal um in die eigene Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und seine Gesundheit zu stärken. Qigong ist Gesundheitspflege für jedes Alter.

Zeitraum	6 Vormittage, 23.01.2025 - 27.02.2025 Donnerstag, wöchentlich, 10:00 - 11:00 Uhr
Uhrzeit	10:00 - 11:00 Uhr
Anzahl	6 Termin(e) Do 23.01.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 Do 30.01.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 Do 06.02.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 Do 13.02.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 Do 20.02.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1 Do 27.02.2025 10:00 - 11:00 Uhr vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Leitung	Beate Weiß
Nummer	251.RA.301.02.05
Ort	vhs Raubling, Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling, Kursraum 1
Preis	Kurspreis: 42,00 €