AchtsamkeitsYoga Beim AchtsamkeitsYoga werden Hatha Yoga-Übungen sehr langsam und bewusst atmend ausgeführt. Es sind sanfte Dehn-, Kräftigungs- und Gleichgewichtsübungen, bei denen man auf alle Körperempfindungen achtet.
Durch die bewusst ausgeführten Bewegungen wird der Körper gestärkt, alle Muskeln werden flexibler und die Koordinationsfähigkeit wird verbessert.
Nicht für Anfänger geeignet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Matte
Zeitraum 11 Abende, 18.09.2023 - 11.12.2023 Uhrzeit 18:15 - 19:30 Uhr Anzahl 11 Termin(e) Mo 18.09.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 25.09.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 02.10.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 09.10.2023 18:15 - 19:30 Uhr abgesagt
vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 16.10.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 23.10.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 06.11.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 13.11.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 20.11.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 27.11.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 04.12.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1 Mo 11.12.2023 18:15 - 19:30 Uhr vhs Raubling , Bahnhofstraße 6, 83064 Raubling , Kursraum 1
Leitung Krisztina Szantone
Nummer 233.RA.301.01.08 Ort Preis Kurspreis: 95,00 €
