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Authentic Movement und Regeneration. Für Frauen

Eine Übungsreihe die dem Körperprinzip Stabilität und Mobilität (Laban-Bartenieff- Körperarbeit) zugeordnet. Sie erfahren einfach auszuführende Übungen zur Erfrischung des Energieflusses, der Aufmerksamkeit und Kontemplation, in Ruhe und Bewegung. U.a. wenden wir uns der Langsamkeit in der Bewegung, welche die Tiefenmuskulatur und Körperverbindungen aktualisiert, zu.  Authentic Movement wird hier als  bewegungsmeditative themaorientierte Technik aus der Tanztherapie BTD verstanden. Bei der Partnerarbeit schließt die Bewegende die Augen, bewegt sich ihrem Bedürfnis im Moment entsprechend, und wird von einer stillen Zeugin begleitet. Ziel dieses Kurses ist den Komfort in unserem Körper immer wieder zu finden.


 
Uhr
Lenka Stefkova
V20508
Kurspreis:
52,00
(gültig ab 8 Teilnehmenden)
Kleingruppenpreis:
64,00
(gültig von 6 bis 7 Teilnehmenden)